熱中症にご注意ください

こんにちは、本店営業の西田です。

四国地方の梅雨明けから２週間ほど経ち本格的な夏到来ですが、毎年暑さがきびしくなっている様な気がします。

日本だけでなく、ヨーロッパも記録的な熱波に襲われ地球規模の温暖化が進んでいる様ですね。

フランスでは街を流れる川に飛び込んで暑さをしのく市民の姿が報道されていました。

そんなに水質が良さそうには見えなかったですが、いろんな意味で体調には気を付けたいところです。

連日の暑さで心配になるのが熱中症です。

ニュース番組も冒頭はいつも暑さで熱中症患者が何名救急搬送されたかの話題です。

体力があるであろうプロ野球選手でさえ試合中に熱中症で体調を崩す人がでるんですから何時、だれが熱中症になってもおかしくありません。

予防のためには充分な睡眠、こまめな水分、塩分補給、バランスの良い食事が大事です。

あと、日中のやむおえない外出、作業などは一人で行わない工夫も大事です。

日傘、冷却グッズなどを有効に活用しながら乗り切っていきましょう。